Новые впечатления от грудного вскармливания совершенно ясно показывают зависимость ребёнка от матери, и ей может потребоваться помощь в том, чтобы осознать это. Молодая мама вскоре поймёт, что кормление грудью не ограничивает её свободы, а, наоборот, освобождает, и она почувствует себя более уверенно по отношению к ребенку.
Как лучше сцеживать грудное молоко для кормления ребенка
Сцеживать молоко можно с помощью молокоотсоса либо вручную. Есть различные виды молокоотсосов. Электрические молокоотсосы используются, в основном, в стационарах. Существует много различных типов портативных ручных аппаратов, некоторые из них эффективны, другие не очень. Обращайте особое внимание на содержание молокоотсоса в чистоте, так как его использование повышает риск занесения инфекции в грудное молоко.
Когда надо сцеживать грудное молоко
- если мать и ребёнок разделены;
- если ребёнок слишком слаб, чтобы сосать;
- если произошло сильное загрубение грудей;
- для стимуляции выработки молока;
- если этого не может сделать ребёнок, например при расщелине нёба.
Как легко сцедить грудное молоко руками
После освоения техники ручного сцеживания многие женщины считают, что оно и легче, и удобнее механического. Ручное сцеживание само по себе мягче, не требует стерилизации принадлежностей и бесплатно. Оно стимулирует выработку молока и его приток так же, как и сцеживание молока с помощью молокоотсоса. Способность матери сцеживать молоко собственными руками обычно повышает её самооценку.
Но самое главное, она может делать это в любой чрезвычайной ситуации, когда нет ни молокоотсоса, ни особых условий стерилизации. Если молодая мама стесняется, пусть находится в строгом уединении, чтобы никто не проходил через эту комнату.
Расслабьтесь, думайте о своем ребёнке, если он не может находиться рядом с Вами. Вызвать рефлекс окситоцина может фотография или одежда с запахом ребёнка.
Как лучше сцеживать грудное молоко
- Подготовьте для молока абсолютно чистую чашку или банку. Тщательно вымойте руки. Лучше, если чашка будет пластмассовой, поскольку молочный жир и защитные антитела прилипают к стеклу.
- Стимулируйте выделение молока, думая о ребенке или глядя на его фотографию.
- Наклонитесь немного вперед и, при необходимости, поддержите грудь, приложив ладонь к грудной клетке.
- Положите большой палец над ареолой, а указательный и средний пальцы расположите под ней.
- Нажмите пальцами в направлении грудной клетки.
- Сдавливайте между пальцами область расположения млечных синусов, затем ослабьте силу. Сдавите — ослабьте. Сдавите — ослабьте. Старайтесь имитировать ритм сосания груди малышом.
- Будьте терпеливой, даже если сначала молока не будет. Не следует прилагать чрезмерную силу, сжимая, оттягивая или надавливая на грудь или сосок. Это не способствует притоку молока и может только навредить.
- Перемещайте руку таким образом, чтобы дойти до всех сегментов. Меняйте руку.
- Повторите процедуру, начиная со второго пункта, до тех пор, пока обе груди не станут мягкими.
Всем кормящим мамам вскоре после рождения младенца нужно освоить и отработать технику сцеживания. Тогда в случае возникновения какой-либо ситуации Вы уже будете уверены в своих навыках сцеживания.
Как хранить и разогревать грудное молоко
Сцеженное молоко хранят в стерильной закрытой посуде в самом холодном и тёмном месте. При температуре 18-20 °C в тёмном месте его можно сохранить в течение 16 часов, в холодильнике (при температуре плюс 4-5 °C) около 72 часов, и в морозильнике (при температуре от -18 до -2’0 °C) — примерно четыре месяца. В молоке, которое хранилось в холоде, сохраняется больше клеток, чем в замороженном.
Хотя замороженное после согревания тоже содержит достаточное количество основных веществ, необходимых малышу. Хранившееся молоко может быть заморожено через 12 часов после сцеживания, но не более.
Замораживать молоко лучше небольшими порциями, рассчитанными на одно кормление и уже готовыми к употреблению. «Заморозка» должна оттаять при комнатной температуре. Не разогревайте молоко, ибо это разрушает некоторые защитные вещества, содержащиеся в нём. Вполне приемлемо давать ребёнку молоко, которое немного холоднее, чем из груди. Нельзя повторно морозить размороженное молоко, но его можно хранить в холодильнике для использования в течение 48 часов.
Если Вы вовремя не разморозили молоко, а оно нужно прямо сейчас, поместите ёмкость с молоком в тёплую воду. Никогда не разогревайте молоко в микроволновой печи. Это разрушает некоторые полезные вещества. Кроме того, молоко может частично закипеть, а бутылочка останется холодной.
Кормление грудничка из чашки
Подавляющему большинству детей в первые шесть месяцев жизни не нужно ничего, кроме груди. Однако бывает и так, что младенца необходимо кормить иным способом. Сцеженное молоко и дополнительное питание часто дают из бутылочки. Некоторые ребятишки могут привыкнуть к разным методам, но большинство отдаёт свое предпочтение кормлению из бутылочки.
Если процесс грудного вскармливания ещё недостаточно хорошо установился, то их интерес к материнской груди снижается. Избежать этой проблемы можно с помощью кормления из чашки. Именно поэтому сейчас за рубежом настоятельно рекомендуется именно такой способ кормления. Учтите, что недоношенные и полностью доношенные дети едят из чашки по-разному.
Преимущества кормления из чашки
- Уменьшается риск неправильного прикладывания малыша к груди.
- Младенец учится во время кормления работать языком.
- Малыш сам устанавливает удобный для него ритм кормления.
- Ребёнок получает столько молока, сколько необходимо, и менее вероятно, что его вырвет.
- Снижается риск инфицирования, поскольку чашки легче содержать в чистоте, чем бутылочки.
Как правильно кормить из чашки
- Посадите малыша на колени.
- Одной рукой поддерживайте его спину и шею.
- Приложите чашку ко рту ребеночка так, чтобы молоко почти касалось верхней губы.
- Недоношенный будет вначале лакать молоко языком (как это делает котенок), а полностью доношенный малыш будет прихлебывать его.
- Будьте терпеливы.
- Не заставляйте кроху выпить определенное количество. Позвольте ему самому решить, сколько молока для него достаточно.
Жизнь с ребенком
Обычно в первые недели и даже месяцы кормления грудью психика многих матерей очень нестабильна. Даже будучи хорошо подготовленной, женщина может быть подавлена тем, насколько сильно нуждается в ней её ребёнок. Такая ответственность зачастую пугает. Многие молодые матери задаются вопросом, справятся ли они с этой ношей. Чувство оторванности ото всех, разочарование и усталость могут привести к тому, что кормление грудью может показаться некоторым мамам лишним бременем.
Учтите, что новая жизнь с младенцем наиболее трудна в самом начале, независимо от того, на каком вскармливании будет находиться дитя. Успешное кормление грудью может облегчить адаптацию. Благодаря поддержке отца ребёнка, семьи и медицинских работников женщина станет больше доверять своему здравому смыслу и ей будет легче развить в себе понимание потребностей малыша.
Как облегчить себе жизнь после родов
Используйте время кормления для отдыха. По возможности 1-2 раза в день кормите грудничка в положении лежа. Хорошо, если в это время удастся вздремнуть рядом с ним. Это хоть частично компенсирует то время, которое женщина недосыпает ночью.
- Выполняйте только самую необходимую работу.
- Принимайте все предложения помощи по дому.
- Старайтесь не принимать слишком много гостей.
- Выходите гулять с младенцем.
- Отводите хотя бы час в день для себя.
- Если нужно что-то сделать вне дома, сцедите немного молока и оставьте на это время кроху с надежным человеком.
Экологическая чистота и грудное вскармливание
Некоторые кормящие матери беспокоятся о том, что их молоко загрязнено и потому вредно для ребёнка. Такие опасения часто подогреваются СМИ, которые сообщают о новых экологических проблемах и загрязнении продуктов.
Однако до сих пор нет никаких доказательств неблагоприятного воздействия на здоровье ребёнка или его развитие, вызванного загрязнённым грудным молоком. Если санэпиднадзор или органы здравоохранения издают специальные предостережения относительно потребления каких-то продуктов, они должны информировать об этом кормящих матерей, желательно в письменном виде, во избежание неправильного толкования.
В первый год жизни дети накапливают большое количество жира, который снижает возможное отрицательное воздействие жирорастворимых загрязняющих веществ. Воздействие отрицательных факторов окружающей среды до рождения может иметь более серьезные последствия, чем их воздействие через грудное молоко.
Главная причина проведения во многих странах анализов грудного молока на наличие в нём опасных веществ состоит в том, что оно представляет собой смесь разнообразных жиров, находящихся в человеческом организме. Это даёт возможность проводить мониторинг воздействия опасных веществ на население в целом. Заменители грудного молока также содержат вредные вещества, и в больших количествах.
Кормление грудью всегда лучше для здоровья и развития малыша.
Грудное молоко – это лучшая пища для ребенка!
Будьте здоровы!
