Такие важные для нормального функционирования организма человека органы, как почки, должны всегда быть в порядке. Для этого помимо различных профилактических мер рекомендуется проводить их регулярную очистку.
Очищение почек советуют делать 2 раза в год — осенью и весной. Процедура эта очень полезна для здоровья. Однако при пиелонефрите, гломерулонефрите и хронической почечной недостаточности очищение почек противопоказано. Мужчинам при аденоме предстательной железы и тем, кто страдает тяжелой формой сердечной недостаточности и гипертонией, от этой процедуры тоже лучше воздержаться.
Лечение почечнокаменной болезни процедура не простая и требует усилий и терпения.
Не следует делать чистки почек в период беременности и кормления грудью во избежание появления шлаков в материнском молоке и околоплодной жидкости. А вот вести подвижный образ жизни и много времени проводить на свежем воздухе во время сеансов очищения настоятельно рекомендуется.
Для очищения почек необходимо следующее. Во-первых, устранить причины, ведущие к образованию камней в этих органах. Во-вторых, использовать средства, превращающие их в песок и удаляющие его из организма. Главной причиной, приводящей к образованию камней в почках, является неправильное питание и употребление неочищенной водопроводной воды. Необходимо сократить в рационе мясо и другие высокобелковые продукты, а также хлебобулочные изделия и по возможности питаться сырыми, а не вареными или жареными овощами и фруктами.
Принимать пищу нужно относительно небольшими порциями, чтобы она успевала полностью перевариваться.
Чтобы очистить почки, сначала нужно растворить находящиеся в них камни. Для этого более всего подходят эфирные масла. Они обладают летучими свойствами, а значит, хорошо растворяют. Но эфирные масла не растворимы в воде, поэтому они скапливаются на какой-либо поверхности, например обволакивают камни в почках с последующим их растворением. Очень важно, что эфирные масла выводятся из организма в основном почками. Самым распространенным веществом, содержащим эфирные масла, является пихтовое масло. Оно очень эффективно и легко доступно.
Перед началом очищения почек пихтовым маслом необходимо принимать мочегонное средство растительного происхождения. Пить последнее нужно в течение недели, затем добавить к нему 5 капель 2,5%-ного пихтового масла. Такую смесь следует употреблять 3 раза в день за 30 минут до еды. Если на 3-4-й день приема пихтового масла в моче появится муть — значит, отложения в почках начали растворяться и камни в почках превращаются в песок. Чтобы эти мелкие частицы легче отрывались и выводились, очень полезно несколько дней совершать пробежки или просто попрыгать.
Если вдруг в период очищения в почках появится боль, это может говорить о том, что достаточно большой камень начал движение по мочеточникам. В таком случае нужно принять горячую ванну, что поможет расширить мочевыводящие пути. Второй способ снятия боли — сделать массаж, препятствующий преждевременному выходу камней.
Нужно наклониться, сжать кисти рук в кулаки, положить их по обеим сторонам позвоночника чуть выше пояса и надавливая, разводить кулаки с силой в стороны и вверх. Упражнение надо повторять до тех пор, пока боль не исчезнет полностью.
На всю процедуру очищения почек обычно уходит 2 недели, но если песок в моче не исчезает, то процедуры можно продолжить.
Народные рецепты очищения почек
Осенью доставляет нам радость арбуз. Для чего мы едим арбуз и чем он полезен. Арбузная диета очень хорошо очищает почки. Вся процедура занимает 2-3 недели. Все это время нужно питаться только арбузами и небольшим количеством черного хлеба. Примерно через неделю после начала очищения начнут выходить песок и камешки. Не рекомендуется при сахарном диабете.
Яблочная диета, пожалуй, самый популярный способ очищения почек. Нужно только приобрести несколько килограммов не слишком сладких, но и не кислых спелых яблок, чтобы в течение не¬скольких дней готовить из них свежий сок.
Яблочная диета рассчитана на 3 дня. В 1-й день надо пить только свежеприготовленный яблочный сок. В 8 часов утра — натощак 1 стакан, затем по два стакана яблочного сока в 10.00, 12.00, 14.00, 16.00, 18.00 и 20.00 часов. Больше в этот день нельзя употреблять никакой еды. В последующие два дня рекомендуется пить только соки по той же схеме.
Для очищения почек очень полезно потеть, поэтому наряду с яблочным соком стоит пить любые потогонные чаи.
Для профилактической чистки почек рекомендуется в летнее время пить соки: в конце июля — огуречный, в конце августа — кабачковый, в конце сентября — тыквенный. При этом на основе одного из них можно приготовить коктейль. В качестве дополнения можно использовать свекольный, томатный, морковный, капустный, яблочный, сливовый и другие соки. Желательно выпивать 3 раза в день по стакану сока за полчаса до еды или через 1,5 часа после еды. Во время еды сок пить не следует.
Если включить в рацион овсяный кисель, это средство эффективно очистит почки.
Для его приготовления натуральный овес в шелухе надо тщательно вымыть, засыпать в термос и, залив кипятком, оставить настаиваться в течение 12 часов. Затем распаренный овес в горячем виде протереть через сито. Полученную клейкую массу необходимо употреблять утром на завтрак без соли и сахара. В течение дня есть только овощи, фрукты, орехи, пить натуральные свежеприготовленные соки и травяные настои. На десерт можно съесть 1 ч. л. меда.
Для очищения почек на Руси использовали семена льна. Взять 1 ч. л. семян, залить стаканом воды и вскипятить. Полученная смесь будет довольно густой, поэтому перед приемом ее надо разбавлять кипяченой водой. Принимать по полстакана каждые 2 часа в течение 2 дней. Если смесь покажется неприятной на вкус, можно добавить немного лимонного сока.
Очистить почки от пиелонефрита можно и фасолью. Для этого надо взять один стакан фасоли, насыпать в эмалированную кастрюлю, залить 1 л воды, довести до кипения и варить под крышкой на медленном огне в течение 2 часов. Затем воду слить и оставить в отдельной емкости. Фасоль растолочь до состояния кашицы и съесть в течение дня, запивая слитой водой.
Взять в равных количествах травы пустырника, зверобоя, фиалки трехцветной, хвоща полевого. Залить 1 ст. л. смеси 1 стаканом кипятка, 10 минут подогреть на водяной бане и настаивать 30 минут в теплом месте. Принимать теплым по 2-3 стакана в день.
Березовый сок рекомендуют пить ежедневно по 1 стакану 3 раза в день после еды, добавляя в сок 1 ст. л. меда.
Свежий черничный сок по 300-500 мл можно пить каждый день.
Земляничный сок стоит употреблять по 100 мл за 30 минут до еды. В него можно добавлять сахарный песок.
Морковный сок советуют пить по 1/4 стакана 3 раза в день в течение двух месяцев.
Взять 3 стакана облепихового сока, 50 г меда, 1 стакан кипяченой воды, полстакана отвара мяты. Пить по 1 стакану смеси в день. Хранить в прохладном месте.
Свежий тыквенный сок можно пить по полстакана в сутки.
Очищение почек при заболеваниях
Если точно известна природа камней в почках, то в качестве основного лекарства можно применять следующие мочегонные смеси трав.
При уратных камнях взять по 15 г стручков фасоли, листьев черники, травы тысячелистника, цветов дикой сливы, по 20 г трав хвоща полевого и зверобоя. Все перемешать и 1 ст. л. смеси залить в 0,5 л холодной воды. Настаивать до утра, затем 15 минут прокипятить на медленном огне, процедить и выпить в три приема за полчаса до еды.
При фосфатных камнях взять в равных пропорциях корень марены красильной, корни и плоды шиповника. Все измельчить и 1 ст. л. смеси залить 0,5 л кипятка. Настаивать в термосе до утра. Затем 15 минут прокипятить на медленном огне, 45 минут настаивать, процедить и пить теплым, разделив на 3 части, за полчаса до еды.
При оксалатных камнях смешать в равных пропорциях цветы бессмертника, бузины черной и василька синего, траву будры, цветущий вереск, листья грушанки и толокнянки, корни кровохлебки. Залить 10 г смеси 250 мл кипятка. Погреть на водяной бане 15 минут, настаивать в термосе 8 часов, процедить и пить по 1 /4 стакана 4 раза в день через полчаса после еды. Также отлично растворяет оксалатные камни регулярный прием в течение 3 месяцев собственной урины. Пить ее надо по утрам в количестве 100-150 мл. При этом обязательно нужно предварительно очистить кишечник и печень, не употреблять белков животного происхождения. При щелочной моче взять в равных пропорциях цветки липы, кору дуба, листья толокнянки. Залить 1 ст. л. смеси 0,5 л кипятка. Настаивать до утра в термосе, затем 15 минут кипятить, процедить и выпить за 3 раза за полчаса до еды.
Будьте здоровы!
