Абрикосы в йогурте

Всем добрый день!



Вкусные десерты поднимают настроение. А если десерт полезный и приравнивается и к правильному питанию, и к полезной пище — это радость вдвойне. Таким десертом является «абрикосы в йогурте».

Кисломолочный продукт способствует нормализации микрофлоры кишечника и обеспечивает свободному очищение кишечника.

Сезонные фрукты так быстро заканчиваются. Появляется желание творить с ними незабываемые блюда, приносящие радость и пользу всему организму.



Абрикосы очень полезный фрукт. Рекомендуется употреблять в пищу для поднятия гемоглобина и улучшения работы кровеносной системы.



Мёд натуральный — источник долголетия и крепкого здоровья.



Орехи грецкие — употребление в пищу способствует улучшению работы головного мозга, снижается утомляемость и депрессия.



Ингредиенты на 4 порции:



  • Абрикосы спелые и свежие — 400 грамм.
  • Греческий йогурт — 0,5 литра.
  • Мёд натуральный — 40 грамм.
  • Орехи грецкие — 100 грамм.



Абрикосы промойте, удалите косточки, нарежьте ломтиками.



Абрикос положите в пиалу, залейте греческим йогуртом, смешанным с мёдом, посыпьте грецкими орехами.



Вкусный и питательный десерт готов! Сразу подавайте на стол.



Время приготовления 15 минут.



Приятного аппетита!



Всем добра!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Следующая новость

Безопасность на воде

Чт Янв 31 , 2019
Безопасность на воде - это одно из самых важных правил поведения ребёнка. Правилам безопасности на воде ребёнка должны обязательно научить родители. Ребёнок обязан соблюдать все правила поведения на воде.
Безопасность на воде

Календарь новостей

Январь 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Архивы новостей