Сладкое больше не ем! или…

Сахар больше не ем

Сахар – это химический элемент. И самое интересное, что сахар чистый углевод, в нём нет ни витаминов, ни микроэлементов, ни чего полезного для организма. Сахар вредный углевод, сахар способен наоборот выводить полезные витамины и микроэлементы из организма человека, например, кальций. Поэтому творог и сахар просто не совместимы друг с другом. Сахар является усилителем вкуса. Давайте посмотрим, как сахар влияет на наш организм, чему способствует употребление сладкого, и стоит ли бросать его кушать ложками.

Сухофрукты в йогурте

Сухофрукты в йогурте

Готовить еду в современном мире можно по-разному. Продаются в магазинах полуфабрикаты — ужин готов через 15 минут. На прилавках магазинов можно встретить различные готовые десерты. Иногда можно себе позволить, бывает даже необходимо и оправданно. Блюда, которые остаются в нашей памяти как непередаваемо вкусные, приготовлены с особым вдохновением.